Обойдемся без "АНТИ-тромб"?

Итак, рецепт профилактики прост - нужна двигательная активность в режиме, обеспечивающем: 

* поддержание способности крови растворять тромбы
* исключение деградации стенок сосудов
* исключение гипоксии и др.

И это, в принципе, доступно каждому. Зачем же нужен «АНТИ-тромб»?  Оказывается, пока только он, позволяет преодолеть проблему «многозадачности».

Сегодня мало, кто из нас может заниматься одной задачей, не отвлекаясь ни на что другое. Мы постоянно отвлекаемся - на телефон, электронную почту, чтение мессенджеров или соцсетей, визиты коллег по работе или посетителей, новые указания начальства или бухгалтерии. Это вызывает ощущение нехватки воздуха, гонки, постоянной занятости, боязни что-то упустить или не успеть. Да, да - это стресс!
Многозадачность вызывает стресс - в мозгу вырабатывается «гормон стресса» кортизол. Он сильно влияет на нас, снижая  IQ и иммунитет, и повышая уровень воспаления. Исследователи Стэнфордского университета доказали, что люди не приспособлены к многозадачности:  70% людей считают, что их способности «выше среднего», но они сильно ошибаются

Ученые Стэнфорда пишут:  «Мы были шокированы - мы сами ошибались. Те, кто делает несколько дел одновременно, ужасны во всех аспектах многозадачности. Они делают это не потому, что имеют к этому способность, а потому, что не способны блокировать отвлекающие факторы при выполнении основных задач».

А "АНТИ-тромб" снимает стресс и устраняет влияние многозадачности на профилактику рисков здоровья.

(Подробности и тест на многозадачность  см."Ссылки")

Новые аргументы

Упражнения не должны быть интенсивными

Как продают лекарства

Зачем Биг-фарма платит врачам

И вены и артерии

Медики США подтвердили эффективность "АНТИ-ТРОМБ"

"Варифорты" - это шарлатанство

Узнайте почему.

Экспертиза

Мнение корифея российской флебологии

SANTE.RU